我們會覺得焦慮,無非是因為現在的我們,跟想象中的自己,很有距離。打敗焦慮的最好方法,就是去做那些讓你焦慮的事情。不要問,不要等,不要猶豫,不要回頭,既然你認準了這條路,就不要去打聽要走多久。這是打敗焦慮的最好方法。 ​