成年世界的規則之一就是要為自己所做的事情負責,尤其是對心情負責。不管是考試考砸了,還是傷害了朋友,你傷心、難過,覺得天空都黯淡了,那也沒有辦法:你只能受著,並且也應該承受。只不過,有些人是把精力都放在了向他人展示情緒上,而有些的人只是默默對自己說:這次是活該,下次一定不能這樣。