人這一輩子,年輕時所受的苦,都不過是一塊跳板。人在跳板上,最難的是跳下來之前,心裏的掙扎、無助。但願所有的負擔都將變成禮物,所受的苦都能照亮未來迷茫的路。—— 盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》 ​