【不愛換床單,當心得鼻炎!】你的床單多久洗一次?據英國最新的一項研究顯示,即使床單看上去不臟,也遍布了成千上萬的細菌,如果你懶得換床單,很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。建議應至少每兩周換洗一次床單,換下來的床單要用60°C以上的熱水浸泡洗滌15—20分鐘,才能達到殺菌效果。 ​