伊能靜

名人認證
2016年5月5日 12:51

閨蜜們~介紹一下孕期的茶,雖說是茶,但沒有茶葉也沒有咖啡因。買茶時請仔細詢問店員,注意不能有玫瑰、茉莉花、迷迭香、薰衣草(前後期禁)洋甘菊、金盞花、檸檬草、瑪黛等。今天介紹的花果茶,是由蘋果片、黑莓、甜菜根、草莓、玫瑰果(不是玫瑰)組成,酸酸的在孕期反胃時熱熱的喝,很舒服。不適合空腹。另一款康福茶,習慣睡前喝,淡淡的甘草和薄荷,能緩解胃脹氣。還有秦先生德國買回來的養生茶,罐子太美,還捨不得開。今天的粉紅茶具是韓國的喔~一人份剛好,配一點點日式草莓玫瑰餅乾,給寶寶記孕期日記,就是一個美美的下午~。[鮮花][心]

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