馮媛甄

名人認證
2016年5月20日 12:15

/)`;ω;´)。。。
總是要費好大力氣...
才能說服自己多喝水...
也知道每天...
實在喝了太多飲料、汽水...
但要戒...真的很難...💦

現在試著改變飲食習慣...
讓自己努力運動的成果不白費...
在氣泡水裡➕水果🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍐...
是我嘗試的第一步☝️...
從攝取好的碳水化合物開始...
😄愛吃什麼水果自己加❤️...
看著心情也好好...💕