張本渝

名人認證
2016年7月2日 21:25

產生友誼的互動

我們每一個人都把一點點偏好從私人的宇宙帶到我們公共的宇宙。這些的偏好可以讓我們的互動變得容易,變得困難,或者完全阻礙我們的互動。
我有我個人宇宙里的思考,情緒和信念(自我的領域)而你有個人宇宙里的思考,情緒和信念(自我—他人的領域)。一般來講,在沒有獲得允許的情況下,這些宇宙不會互相影響。當我們在互動的時候,我們是在一個共享的宇宙(自我—他人—物質宇宙)中進行的。
有一個簡單的三步方法可以最大程度減少我的私人宇宙的偏好,而最大程度增加有利於彼此的互動。完成這些步驟可能花費一小會兒,也可能花費幾周的時間。
第一步:辨識共同的關注點
共同的關注點是我們兩個人都注意(或曾經注意過)的事情。它可以是一個問題,一個情況,一個狀態,一個限制,一個特殊的興趣,一個厭惡,或者一個渴求。人們往往會友善地閑聊一會兒,來看看會不會有任何共同的關注點出現。如果沒有任何關注點,我們就可以各走各的路了。如果有,我們就進入第二步。
第二步:我們開始帶著一個企圖交流(聽和說),這個企圖是創造一個兩個人都同意的互動,來解決我們共同關心的情況或增強我們共同關心的興趣。
在這個階段,禮儀、傾聽、說服力、風度和談判技巧都非常重要。我們需要避免強調自己的自我認同,避免假設,避免評斷。在一段時間的談話后,一個大家都能接受的互動方式就會浮現。我們是體貼和耐心的。當一個共識達成后,我們就進入到第三步。
第三步:根據計劃行事。我們享受著兩個人都滿意的交換,交換的可能是財產、服務、信息、情感或是注意力。
我們完成這三步的次數越多,我們的友誼就變得越穩固。
——本文摘錄自《阿梵達的道路2:密意單傳》 第48課 作者:哈利·帕爾默(阿梵達教材設計者)產生友誼的互動