Alex方力申

名人認證
2016年12月31日 13:02

即將過去的2016,對我來說是不平靜的一年:家人健康、寵物、感情等都發生問題。從前每當我被問到如何處理情緒低落,我都只會說:「做運動吧!運動可以減壓,消除煩惱。」原來這不是完全正確的,或者從前的我真的沒有遇過什麼挫折。

人生就像海浪,一波未平,一波又起,但只要我們轉變心境,用平常心面對每個困難,就像大海一樣能包容海浪的起伏,最後海水和浪都會是風平浪靜。除了心境的轉變,令我放下煩憂是助人自助。今年我投入更多的時間參與公益活動,擔任多個大使,與我的朋友一起做義工,在助人的同時,朋友之間分享自己的煩惱,得到好友不同的建議和客觀的分析,令我擺脫困擾;在助人當中,更讓我學識感恩,樂觀,自在。

特別感謝「點滴是生命」讓我在尼泊爾山區體驗了十天當地村民的生活,這個體驗非常辛苦,沒有牀瞓覺也沒有熱水洗澡,但我卻上了寶貴一課。因為兩年前的一場地震,令尼泊爾人的生活變得更艱難,房屋校舍損毀需要重建,水源不穩需要改善,道路交通需要改進,師資教學需要加強,人均收入需要提高等等。當地人每天都過著非一般城市人能感受的生活,雖然他們活得很被動,但態度依然積極。十天過去,希望我們這次探訪能夠引起大眾的關注,幫助他們踏上脫貧之路;而我自己,則學會珍惜所擁有的,而不是感嘆所失去的。
(文章將刊登在「點滴是生命」年報)