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2016年2月19日 14:14

#年後減肥# 【酸奶mix雞蛋減肥法讓你7天大變身】早上吃一個雞蛋,然後再吃一杯酸奶;到了中午也吃一個雞蛋,接著可以吃酸奶做成的冷盤一份;晚上則吃酸奶。到了第四天,吃水煮青菜和肉。早上可以喝些豆漿或牛奶,吃些水果,下午四點后,則只吃酸奶和雞蛋。更多#減肥食譜#>>http://t.cn/RGXvMny ​