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2016年11月6日 19:23

#減肥集中營# 【在家不吸霧霾也能健身】規定時間內重複這幾組,動作與動作之間不休息。這可以最大程度激發出你的潛力並且保持肌肉記憶,從而增強減脂。在家也能做,還不用吸霧霾,想想就很美耶! ​