新浪時尚

媒體認證
2017年10月13日 19:48

#減肥集中營# 【空中瑜伽好處多】空中瑜伽首先可以排毒瘦身,吊繩纏繞在腹股溝和腋下的淋巴腺區域,練習之後手臂、副乳、臀部、大腿明顯變瘦。空中瑜伽還能鍛煉核心力量,被吊起的不穩定狀態讓核心肌群自然收緊,加強腰腹力量從而減少腰腹多餘脂肪,可以瘦小腹。近來女星們紛紛流行起練#空中瑜伽# @王珞丹 @謝娜 @劉濤tamia 等都是其擁躉>>>http://t.cn/RO9mu53