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2017年12月12日 18:30

喝咖啡改脫脂牛奶比較不胖?營養師不建議噢!
#MISS愛漂亮# 許多人都會要求把全脂牛奶轉為脫脂奶或是杏仁牛奶,不過營養師則表示不建議。因為牛奶中的脂肪其實有助飽腹感,間接讓你的食慾降低喲~ ​