陳思進

名人認證
2015年5月10日 10:48

好些網友對我每天只睡4小時很關注,謝謝!投行普遍工作時間超長,每周70小時稀鬆平常,最長90小時。減去其他作息時間,每天也就是只能睡四小時了。不過,20多年了,早就習慣成自然了。雖然四個小時,但睡眠質量非常好,屬於深睡。另外,還練成了隨時能打個盹兒的能力,每次5到10分鐘,就能恢復精力了!