「在問題出現的那瞬間,一定要控制好情緒,不要發火,不要偏激,不要說什麼過激的話,懂得忍耐。忍 耐不是為了讓你不去處理這件事,而是為了避免在情緒失控的情況下,干出什麼讓自己丟臉的事情。以後你就會知道,生活中真的沒有幾件事情是值得我們搭上禮貌,教養,人品和格局的。」 -- 致易怒的自己。