【如是我聞】達摩祖師說:「不謀其前,不慮其後,不戀當今。」行也安然,坐也安然,窮也安然,富也安然。寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望天空雲捲雲舒。這才是真正的解脫。你內心安適,就會俯仰無愧,從一天到一年,到一生,活得踏實,秒秒安詳,活在至真至善至美中,這才是人生的最高幸福。 ​