善待自己,就是要學會寬恕,不在過去的錯誤中糾纏;就是要學會退一步,不在不能得的慾望中掙扎。你能寬恕多少、能退多少,實際上,就是善待了自己多少。其實,就是與自己和解。一個人,若能不跟自己較勁,處處放自己一馬,就是置心靈于曠野,給心靈以自由。心靈鬆綁了,就是最大的不虧待自己。