魔鬼管理學

名人認證
2016年3月20日 14:39

【這10種姿勢最傷身!一定要改!】工作弓背伸頭傷頸椎,看電視癱坐影響呼吸和消化,走路低頭含胸影響心肺,站立歪向一邊脊柱受罪……古話說「站如松,坐如鍾,行如風,卧如弓」。好的姿勢不僅讓你更有氣質,對骨骼健康等也有好處。哪些姿勢最傷身?正確姿勢應是怎樣?