弘善迦德

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2016年4月25日 8:55

研究證明:80%的人體免疫力,受情緒的影響。恐懼、憂鬱、壓力、悲觀等負面情緒,會造成免疫力紊亂;而快樂的情緒,能使大腦分泌一些有益健康的物質,激活人體免疫功能。所以,哪怕是為了身體的健康,學會調心也非常重要!