問禪師:「師父,怎樣才能控制情緒,遇事不生氣呢?」 禪師:「深信因果,則不生迷惑,一切恩怨皆因果所致,無迷則無嗔。生氣,就好像自己喝毒藥而指望別人痛苦。」------ 把心裏的空間留出來,不要讓怨氣塞得滿滿當當。生氣是用別人的錯誤來懲罰自己,寬容是用別人的成績來激勵自己。