【輸給自己or敗給時間?9個技巧告別拖延!】「當拖延目標時,我們是自己最大敵人。」每個人都有惰性,或許,你並非不夠努力地克服它,只是缺好方法。①切斷干擾源;②禁止多任務;③給自己一個低的起點;③堅信自己實力;④指望別人?靠得住的只有自己……