魔鬼管理學

名人認證
2016年7月23日 10:45

【有一種心理綁架,叫做「咬咬牙,再堅持一下」】我們往往相信,堅持的時間越長就是越有韌性,也會因此變得更加成功。然而事實卻是,這個觀點是非常不科學的。過度工作和身心疲勞,與「韌性」是完全背道而馳的。所謂韌性的關鍵應該是:努力嘗試,停下來,進行恢復,然後再次嘗試。 ​