命由己造,相由心生,人生的一切煩惱,皆是因為心病。有什麼樣的心境,便會有什麼樣的人生。你心中裝的是什麼,你看到的就是什麼。如果你心中全是煩惱,那麼你看到的自然也是煩惱;如果你心中滿是快樂,看到的當然也是快樂。坦然地放開心胸,淡然地看待人生的諸多煩惱,快樂必會不請自來。