你一定要照顧好自己不要經常熬夜上網 不要眼睛酸還一直盯著手機屏幕 不要餓著了不吃飯 不要老喝碳酸飲料吃那些垃圾食品 過馬路看著車 要注意安全下午要記得帶雨傘 感冒就要吃藥 外套不要借給別人 肩膀不要借給別人沒事兒就多跑幾圈 多喝熱水少流淚要愛自己 給未來那個愛你的也是你愛的人一個美好的自己