忍辱,不是要人使勁憋著,因為憋著,就好像築了一道堤壩,解決不了問題反而容易潰堤。佛所說的忍,實際是化解之意,先無條件地接受,然後將其化于無形。忍辱表面看是吃虧,實際是在還債。