中國科學報

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2016年11月21日 10:30

【http://t.cn/RfiXSLr】如果在大考前有1個小時的空閑時間,你會如何度過?小睡似乎會和複習功課產生同樣的效果,甚至可能帶來更加持久的影響。重複溫習信息以便記住它是有意義的。「任何類型的記憶痕迹的重新激活都會使其得到強化和鞏固。」來自杜克—新加坡國立大學醫學院的James Cousins表示,「對於任何記憶來說,你回想的次數越多,記憶痕迹就會愈加得以強化。」[白眼]