中國科學報

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2017年3月16日 15:13

【懶人的福利來了,全身震蕩或能減肥】最新研究是觀察全身震動對肥胖小鼠的作用,結果發現這種處理能產生跑步機鍛煉類似的效果,提示全身震動和體育鍛煉一樣,可能對肥胖、二型糖尿病、高血壓、動脈硬化等生活方式病都有一定好處。如果震動對人體的效果也如此,那麼對一些不喜歡主動運動的朋友來說,只需要用時間震動震動就可以獲得健康。http://t.cn/RiDj79a