怨恨和恐懼是與人相伴的兩大心魔。修行的核心在於:擺脫對過去的怨恨、和對將來的恐懼。沒有一件事情會無緣無故的發生在你身上,沒有一個人會無緣無故的出現在你生命里,世間的每次相遇,都是久別重逢;人生的所有際遇,都是命中注定;生命中的所有經歷,都是最好安排。 ​​​​