魔鬼管理學

名人認證
2017年7月28日 15:15

【職場中減壓幾方法】1、健康地開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發泄方法。2、傾聽或彈奏輕鬆的音樂有助於緩解壓力。3、閱讀書報是最簡單的消遣方式,不僅有助於緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。4、做錯了事,要想到誰都有可能犯錯誤,因而繼續正常地工作。 ​