從今天開始,幫自己一個忙。不再承受身外的目光,不必在意他人的評價,為自己活著。從今天開始,幫自己一個忙。做喜歡的事情,愛最親近的人,拋棄偽裝的面具,不再束縛情感的空間。從今天開始,幫自己一個忙,卸下所有的負擔,忘卻曾經的疼痛,撫平心靈的創傷,讓自己活得輕鬆而充盈。 ​