【號稱最有效的肌肉腿救星】除了水腫、脂肪、小腿還會遇到什麼肥 胖煩惱?那就是肌肉型小腿!無論是改善飲食還是做運動,小腿肌肉成了愛美MM的難題。那麼,小腿有肌肉怎麼減呢?下面一組瘦腿操,徹底重塑你的腿部線條,告別肌肉腿。每個20-25次,循環2組。堅持練習,模特般完美的長腿你也可以擁有! ​