聚健康

名人認證
2016年3月7日 15:43

【七大營養助護肝】①脂肪不是肝髒的敵人。②蛋白質能修復肝臟。③糖是保護肝髒的重要物質。④維生素A能保護肝臟,阻止和抑制肝臟中癌細胞的增生。⑤B族維生素是肝臟「加油站」。⑥維生素E是護肝新武器。⑦肝臟喜歡綠色食物。除了營養,肝臟最需要的還有好的睡眠。 ​