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2016年3月8日 11:00

#閉目養神提升視力#眼睛疲勞並非視力下降的唯一原因,也可能是眼睛乾澀惹的禍。研究發現,人們在盯著電腦屏幕看時,每分鐘眨眼的次數比閑聊時少10次,這會讓眼睛的淚液膜更容易蒸發水分,而淚液膜不健康會影響視力的敏銳和清晰。所以,可時常閉上眼睛休息一會兒,以保護淚液膜。