2016年3月11日 17:11

【人到中年遵守八個戒律】人到中年會漸漸感覺力不從心,佛教有八戒能修身養性,中年人在健康方面也有「八戒」:①戒發怒;②戒過勞;③戒懶惰;④戒憂心;⑤戒攀比;⑥戒爭鬥;⑦戒多食;⑧戒自負。