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2016年3月12日 14:50

【喝蜂蜜水除春燥】蜂蜜水是很好的補水飲料,慢慢含咽,會明顯緩解口腔和咽喉黏膜的乾渴感。而銀耳羹、燕麥等黏糊糊的湯羹可以讓水分長時間附著在黏膜上,滋潤喉嚨和消化道,並能避免大便乾燥。