【教你瘦 腿的黃金九動作】大腿是女性的嫵媚部位,纖瘦細長的大腿會讓你魅力指數升級。可是有些MM上半身還是挺窈窕的,但是下半身就沒法看了,又粗又肥。怎麼辦?下面9個動作,特別適合想瘦.腿又不想去健身房的妹子。每次做2-3組,一個月見效。讓你的腿變直,變細,變性感! ​