健康養生知識

名人認證
2016年3月18日 10:10

9個動作修鍊美好肩部,告別拜拜肉,練出性感手臂線條!每個動作10-15次一組,4組進行!家裡辦公室休息時都可以練!想要和拜拜肉say拜拜,堅持隔天鍛煉一次吧[耶] ​

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