聚健康

名人認證
2016年3月19日 5:15

【愛上開心果的7理由】①開心果屬於堅果里的低熱量品種;②蛋白質含量高;③脂肪含量適中;④膳食纖維含量豐富;⑤維生素B1含量高於其他堅果;⑥維生素B6含量搖搖領先於其它堅果;⑦各種礦物質如鈣、鎂、鐵和鋅的含量均衡適中。 ​