2016年3月22日 17:15

【老人手腳冰涼怎麼辦】1、老人要選擇多吃低脂蛋白質,其次多吃富含碘的食物。2、經常揉搓手腳心,能改善末端血管的微循環狀況。3、外出時,要穿戴保暖性能好的手套鞋襪,同時手足可經常擦些油脂。4、適度晨練,讓血液循環、新陳代謝加速。5、每晚睡覺前泡腳,每周泡1到2次澡。