2016年3月26日 5:15

【燉肉時加點蘋果】許多人都習慣燉肉時放點山楂,可以起到降低血脂的作用,但山楂會刺激胃酸分泌,因此不適合胃潰瘍患者食用。其實,蘋果與豬肉一起燉也是不錯的選擇,不僅可以降血脂,胃不好的人也可以放心食用。