2016年3月26日 17:15

【三種東西不能空腹食用】1、忌空腹吃香蕉:香蕉含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。2、忌空腹吃菠蘿:含有強酵素,空腹吃會傷胃;3、忌喝大量冰涼的飲料:引起胃部痙攣,讓身體吸收過多的糖分。