聚健康

名人認證
2016年3月28日 11:56

【腸胃不好多吃4種食物】腸胃不好多吃以下食物排毒:①菠菜,清理腸胃熱毒,防便秘;②木耳,所含植物膠質可吸附殘留于腸道的毒素,並將其排出體外;③花生,養胃醒脾、滑腸潤燥;④芹菜,加速糞便運轉,減少致癌物與結腸粘膜的接觸。 ​