聚健康

名人認證
2016年3月28日 21:26

【南瓜四大養生功效】①明目:南瓜富含β胡蘿蔔素,在體內轉化為維生素A,可明目;②護心:南瓜含膳食纖維,保護心臟;③助眠:南瓜籽富含色氨酸,能幫助人體製造血清素,可放鬆精神,有助入眠;④保護前列腺:南瓜籽油防止前列腺細胞增生。 ​