2016年3月31日 11:56

【治便秘小妙招】便秘已經成為很多人長期以來的困擾,身體有毒素卻沒辦法排出去,甚至影響到了正常的工作和生活,需要引起大家的重視。那麼,我們該如何治療便秘呢?1、剛起床喝鹽溫水;2、晚餐后消耗身體熱量;3、下午時多喝水;4、按摩;5、喝水兩公升;6、清腸運動。