新浪育兒

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2016年3月31日 14:30

#乖乖起床小妙招#1、請陽光來幫忙,讓孩子在白天和陽光接觸,這樣血清素會使身體的代謝加快,早睡早起;2、悅耳的音樂鬧鈴,如莫扎特小提琴協奏曲的音樂就很不錯;3、食物香味誘惑,提高知覺機能,趕走睡意;4、不睡回籠覺,一旦睜開眼,不要猶豫就讓他起床吧。http://t.cn/RqZ4S0l ​