聚健康

名人認證
2016年4月1日 0:26

【4招還你濃密秀髮】①補充鐵質,脫髮婦女中,缺鐵者佔30%,因此要多吃含鐵豐富的食物,如黃豆、黑豆、蛋類等;②補碘,多吃海帶、紫菜等食品, ③ 補充維生素E,可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等;④多吃蔬果。。 ​