新浪健康

媒體認證
2016年4月1日 8:04

#吃一頓營養早餐#早餐是激活一天腦力的燃料,不能不吃。許多研究都指出,吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思考敏銳,反應靈活,並提高學習和工作效率。研究也發現,有吃早餐習慣的人比較不容易發胖,記憶力也比較好。說說,你今天早餐吃什麼? ​