健康養生知識

名人認證
2016年4月5日 14:07

【胸圍助推器:胸部訓練】管你是想塑胸還是讓胸部更豐滿都可以,同時還可以塑造手臂、背部線條。5個動作,每個動作1min,做2-3組。在家就能完成,難度適中,每天花上12分鐘,可以有效的練習到胸部。get ​