【4種壞習慣易惹頸椎病】①高跟鞋,使脊柱的生理彎曲被迫發生變化;②文胸肩帶過緊,導致頸椎部肌肉長期處於緊張狀態;③甩頭髮,容易使頸部勞損而引起頸椎病;④窩在軟沙發上,臀部下陷,背肌在骨盆後部被拉長,頸椎病發生幾率增大。