2016年4月6日 11:56

【經常梳頭腦神通】兩手五指分開並屈指伸入頭髮間,從前額沿頭頂至後腦循環往複按搓頭部,每次梳頭十次至百次。動作輕柔,或用木梳每日梳頭3—5遍,每遍60—100次,可以疏通頭部經絡。常梳頭可刺激頭部經絡,引氣血下行,有助於緩解高血壓、腦動脈硬化等,又能引氣血上行,治療腦供血不足。