聚健康

名人認證
2016年4月9日 21:17

【早餐吃燕麥十大好處】燕麥是公認的高營養雜糧之一,每天早餐或零食吃燕麥片,有益健康:①改善免疫系統。②減肥瘦身。③預防便秘。④改善血糖。⑤降壓降脂。⑥減少兒童哮喘。⑦防癌抗癌。⑧提高性慾。⑨可緩解宿醉。⑩改善情緒。 ​